Control de peso
La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a por lo menos uno de cada tres adultos y casi el diecisiete por ciento de niños y adolescentes en los Estados Unidos. Más de una tercera parte de los adultos tiene sobrepeso. Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de las enfermedades del corazón, los ataques al cerebro o accidentes cerebrovasculares, la diabetes tipo 2, la esteatosis hepática (hígado graso o hígado adiposo) y la enfermedad de los riñones.
Si usted está luchando contra un exceso de peso, es posible que un plan de alimentación saludable y la actividad física periódica le ayuden a perder peso y mantenerse en forma a largo plazo.
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Momentos saludables por radio
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